Pilates Judittal

A mozgás, melytől 10 alkalom után jobban érzed Magad, 20 után látványosan jobban nézel ki, 30 után pedig ...

Alpern Judit

en.jpg

Okleveles Peak Pilates® és TripleX Training® oktató

 

 

Egész gyerekkorom sportolással telt, mivel sporttagozatos osztályba jártam. A mozgás szinte egész eddigi életemben jelen volt, de csak mint minden nőnél, hogy formában tartson. Sokféle órát kipróbáltam, de a bonyolult koreográfiák és folytanos ugrálások néha kifogtak rajtam. Aztán találkoztam 5 évvel ezelőtt Simonfi Ági DVD-jével, s mivel Ő Esztergomban oktat csak, így itt Pesten kerestem edzőt ... és igen rátaláltam a nekem való mozgásra, ami azóta is formában tart. Két gyermekem van, és igazi kikapcsolódás és feltöltődést jelent ez a mozgás. Ráadásul sikerült megszabadulnom  igencsak rossz tartásomtól is. (és már nem csak a csoki örömforrás)

1998-ban végeztem a Haynal Imre Egészségügyi Főiskolán.

Peak Pilates® oktatói képesítésemet 2008-ban szereztem.

Egy edzőnek az állandó fejlődés, az újdonságok ismerete nagyon fontos. Folyamatosan járok továbbképzésekre Simonfi Ágihoz, ahol mindig új információkat lehet szerezni a világ pilates újdonságairól, eszközök használatáról, mint például reformer, cadillac, pilates szék, gerinckorrektorok, pilates hordó stb.  

S így jutottam el Almásy Csilla gyógytornász képzéseire is, ahol 2013-ban a preventív gerinctréneri, 2014-ben pedig a dinamikus jóga oktatói képesítést szereztem meg.

2018-ban pedig pre-/és rehabilitációs valamint TripleX Training® tréner lettem.

...és még nincs vége... 

Soha sem gondoltam, hogy egyszer edző lesz belőlem, és ilyen öröm, amikor látom, tanítványaim hogy libbenek ki óráimról!

       oklevel.jpg

document_67.jpgpilates_oklevel_2.jpg

 dinamikus_joga.jpg

22829478_1895187857158840_1921446837756011473_o.jpg

12961724_1208532375824395_850392461284069930_n.jpg

img_20180325_140906_100.jpg

Benne vagyok a Lipóciában :)

lipocia0001.jpg

 

 

 

 

 





Weblap látogatottság számláló:

Mai: 64
Tegnapi: 98
Heti: 528
Havi: 1 321
Össz.: 177 826

Látogatottság növelés
Oldal: Bemutatkozás
Pilates Judittal - © 2008 - 2018 - pilatesjudittal.hupont.hu

A HuPont.hu egyszerűvé teszi a weblapkészítés minden lépését! Itt lehetséges a weblapkészítés!

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Laptop 1 Ft-ért? Regisztrálj most! - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »